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【さらば寝不足】今日からできる深い睡眠のためのひと工夫。

【貧困から抜け出せ】お金のワークで貧乏体質に気づく。

疲れが取れないなら運動すればいいじゃなあい。

寝れない人が熟眠できるガジェットを紹介 #2アイマスク

心身ともに癒されたい？それなら自然に還ろうじゃないか。

【おすすめ本】断食して若さと活力を取り戻せ！『「空腹」こそ最強のクスリ』

価値観ワーク4回目。毎日充実しすぎてほんとハッピーを感じてる私。

【貧乏体質を治療中】お金のワークに取り組んで、お金持ち体質になりたい私

【モネ展体験記】あの感動を忘れない。生涯の思い出になる贅沢な時間でした。

【おすすめ本】貧困の根源は、悲しい過去にあった。『マネーセンス』でお金の信念を改めよう。

【必読書】富を築くマインドセットが満遍なく学べる『サイコロジー・オブ・マネー』

【お金のワーク】マネーマップをやったら、貧乏の原因がわかってスッキリ爽快。

価値観を振り返って3ヶ月目。徐々に変化が現れてきたかも？

【必読書】全ての貧乏人は読むべし『収入の9割はマネースクリプトで決まる』は超良書でした。

【必読書】孤独をこじらせたあなたが読むべき最初の一冊『THE GOOD LIFE』

【継続は力なり】価値観を振り返って、人生の軌道修正をしよう。

寝不足の原因がカフェインって気付いてない方へ

【寝れない原因を遮断しよう】ブルーライトを完全カットするアンバーグラスの紹介をするよっ